Stazione Fitness

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GINNASTICA GENERALE

Seguendo i principi della ginnastica classica attraverso circuiti, esercizi a stazione, con sottofondo musicale, si fondono insieme lavoro aerobico e anaerobico. Inoltre si potenzia il tono muscolare del tronco e degli arti inferiori senza tralasciare l’allungamento e la mobilita’ articolare della schiena, del collo e delle gambe.La ginnastica e’ finalizzata al miglioramento del proprio livello di fitness e wellness

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Stazione Fitness - via Placanica 118 - 00118 Morena (Rm) - tel 06/79844943 - cel 3204457751 - mail info@stazionefitness.org